Икра из селедки
1 стакан подсолнечного масла. 2 стакана томатного сока (или разбавить кетчуп), 1 стакан воды, 1 стакан манной крупы, 3 селедки, 3 луковицы
Приготовление: Все вскипятить и засыпать 1 стаканом манной крупы. Варить 10 минут. 3 селедки порубить или на терке. 3 луковицы мелко нарезать. В остывшую массу положить подготовленную селедку с луком. Все смешать.

