От очищения организма — к легкой жизни путь

Пока нет оценок этого рецепта !
Этими рецептами очищения и укрепления организма поделилась Ольга Михайловна Мацуева, заведующая терапевтическим отделением одной из поликлиник города Могилева. Она сама ими пользовалась. Действительно, помогает улучшить самочувствие.

'От очищения организма - к легкой жизни путь' title=Увеличить

Особенно очистка организма необходима людям, собирающимся \»сесть на диету\». Отмечу новое веяние: перед или совместно с очисткой организма нижеприведенными способами и одновременно с ограничением в питании можно принимать активированный уголь. Как оказалось, активированный уголь для похудения лишь способствующий фактор, выводящий токсины и шлаки из организма, нормализующий обмен веществ.

Очистка кишечника клизмами

В 2 л охлажденной кипяченой воды добавить 1 ст.л. лимонного сока или яблочного уксуса. Залить все это в кружку Эсмарха, конец трубки без наконечника окунуть в растительное масло. Во время клизмы нужно стать на колени и локти. Вдыхать ртом, живот расслабить.
Лучшее время для проведения процедуры — 5-7 часов утра после дефекации.
Первая неделя — ежедневно, вторая — через день, третья — через два дня, четвертая — через три дня, пятая и последующие — раз в неделю.

Очистка почек

Лучше проводить ее летом, когда созреют арбузы: Стечение 3-4 дней есть только арбуз с черным хлебом, и ничего больше.
Если в почках или мочевом пузыре камни, наиболее подходящим для их выведения является время между двумя и тремя часами ночи. Сесть в теплую ванну и есть арбуз. Вместе с мочой пойдут камни и песок.

Второй способ очистки почек подходит для любого времени года. Необходимо 20-25 г пихтового масла и сбор трав: душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, зверобоя (в равных частях).
Измельчить травы до размера чаинок. Чай из сбора трав пить с медом (1 ч.л. сырья на 1 ст. кипятка). В течение недели питание вегетарианское, а в дальнейшем — на свое усмотрение.
Начиная с седьмого дня, добавлять в чай по пять капель пихтового масла. Размешав, пить через соломинку, чтобы предохранить зубы от разрушения.
И так три раза в день за 30 минут до еды в течение пяти дней. Результаты очистки определить по помутневшей моче. Позже могут выйти и камешки.

Очистка лимфы по системе Уокера

С утра сделать клизму и выпить раствор глауберовой соли (1 ст.л. на 100 мл воды). Хорошо после этого погреться в ванне или бане. Начнется большая потеря влаги.
Смешать по 900 мл сока грейпфрута и апельсина, 200 мл сока лимона, 2 л талой воды. Через каждые 30 минут выпивать по 100 мл приготовленной смеси, пока не будут выпиты все 4 л.
Очистку лимфы нужно проводить три дня подряд. Ничего не есть, только пить смесь соков и талую воду.

Выполнив поэтапную очистку тела, полезно заняться бегом, закаливанием,гимнастикой. Больше бывайте на воздухе и не бойтесь осложнений. Ведь от прежнего нездорового человека останутся только фамилия, имя и отчество.

Алла МОРОЗОВА, г. Могилев