Пока нет оценок этого рецепта !
В блендере смешать 1/2 стакана молока, 1 банан, 1/4 стакана простого или фруктового йогурта, 1 чайную ложку меда, 1-2 шарика ванильного мороженого и щепотку молотого мускатного ореха.
Перелить в высокий узкий бокал. Перед подачей посыпать мускатным орехом.